「山田さんって、いつもスラッとした体型でいいですね。」

ごく稀ではあるが言われることがある。ウソじゃない。本当の話だ。
「いえいえ、そんな事ないです。下っ腹なんて情けないものです。」と答えるが、
「その体型が羨ましいです。」と言われたりする。
ウソじゃない。本当の話。

まあ、いろんな誤解とか、打算とか、目論見とかあるとは思うが、
言われて悪い気はしない。

「どんな食生活をしてるんですか?」
「毎日、だらしなく飲んで食べてます。」
「またまた・・・。」
なんて、会話になるがこれも本当の話。
いつもだらしなく飲んで食べている。
場当たり的に走ってごまかしているが、気休めにしかなっていないと思う。

事実、体重は70kgキープ。
ちょっと増えたり減ったりで10年以上ほとんど変わっていない。
酷い時は74~75kgくらいになる時もあるが(これはかなり暴飲暴食が続く時)、
いつの間にかいつもの体重に戻っている。
理想は65kgに持っていきたいが現実的には不可能に近い。
食生活を180度変えないと無理だろう。
いや、生活習慣だな。

体脂肪は全く測っていないので分からないが、
以前チェックした時は唖然とした数字だった。
もっとマシかと思っていた・・・。
多分、今もほとんど変わらないはず。
う~ん、困った。
実際はあまり深く考えていないが、う~ん、困った(笑)。

そんなこともあり、ふとコンビニで手に取ってみた。
ミネラルウォーターばかりだったが、こんなペットボトルを飲むことにした。

iemon1561

どうせなら続けようと思い、ネットで1ダース買ってみた。

iemon1562

毎日1本ずつ、とりあえず飲んでみる。
さて、効果はいかほどだろう。
大枚はたいて購入した結果は得られるだろうか・・・。
気持ちはもっとスッキリしたい。

このブログで報告があるかどうかは気分次第だが(笑)、
しばらくは続けて体が燃焼するのを期待したい。

と言いつつ、今日は朝から大阪出張。
会社に行かないので、飲まないかもしれないけど。