こんにちは！
営業の小倉です。
さて、早いもので12月。
とうとうこのシーズンがやって来ましたね！
え？なにかって？
いやいや、みなさんもきっと参加する予定があるのでは？
それは、いたるところで行われるクリスマス、忘・新年会などの飲み会です！
名大社でも毎年この時期は、忘年会や12月の最終営業日に行う納会などがあります。
みなさんも、12月・１月は様々な場面で、
会社や友人、家族などとお酒を酌み交わすことが多いのではないでしょうか？
（きっと上司のN村さんも今月・来月は夜の予定もかなり忙しいはず！笑）
そんなみなさん（N村さん）のために、
飲み会当日「悪酔い」しない方法と「二日酔い」にならない方法を調べてみることに！
以下、このサイトより引用多数。
（https://asqmii.com/jijico/2016/08/07/articles20915.html）
そもそも「悪酔い」する原因は３つあるそうな。
１、アルコールに対して分解酵素を持っている体質か。
２、体内で分解されやすいアルコールの種類なのか。
３、悪酔いする成分がお酒自体に含まれているか。
１に関しては、完全に体質に因るものですので、自身ではどうにもならないですね。
「日本人の約6割がアルコールに対して弱い人種」との記載もあるため、
飲む量は適量が一番ですね＾＾
2に関しては、お酒の種類に因るもの。
これなら居酒屋やバーなどで注文するときに気をつけることができますね！
サイトによると、純度の高いエチルアルコールだと悪酔いしないとか。
乙類焼酎よりも甲類焼酎のほうがいいとのこと。
（そもそも「甲類」「乙類」があることすら知らなかったですが。）
そして、３に関してはお酒の成分に因るもの。
「コンジナー」と呼ばれるアセトン（除光液に使われている成分）や
タンニン（ワインの渋みになる成分）、フーゼル油（蒸留酒の風味に関わる成分）などが
悪酔い関連する成分が入っていると言われているそうな。
また、日本酒だと、玄米の表面の黒い「糠」の部分に
ワインだと、酸化防止剤の「亜硫酸塩」か、ワインに含まれる「アミン」が原因になっていることも。
そして二日酔いに関してはこんなサイトが。
二日酔い対策センター(←以下引用あり)
サイトには、二日酔いの治し方や予防方法などが記載されています。
二日酔いを防止するには、
「空きっ腹にお酒は厳禁」「飲み会の前にチーズ」
「体調を整える」「二日酔いに効くサプリメントやドリンクを飲む」
などでした。
参考になりましたでしょうか？
酒は飲んでも飲まれるな。（自戒も込めて。）
なにより、一番は楽しんでお酒を飲むことですね！
さて本日で、今年の小倉ブログは最後となります。
みなさん、今年も１年ありがとうございました。
来年もよろしくお願いします！
以上、小倉でした！
